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Graines germées
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ninie.221


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Joined: 09 Jul 2012
Posts: 1

PostPosted: Mon 9 Jul - 21:05 (2012)    Post subject: graines germées Reply with quote

Bonjour,
Pour faire germer des graines:
Le soir, on verse dans le pot 2 cuillères à soupe de graines de même espèce et on ferme le pot avec un morceau de tulle à moustiquaire, maintenu par un élastique.

On rince alors les graines à travers le tulle et on remplit le pot avec de l’eau.

Le matin suivant, on vide l’eau de trempage, on rince à nouveau, on égoutte (on ne laisse plus d’eau dans le pot) et on laisse le pot reposer en position inclinée à 45° vers le bas, de façon à laisser l’air circuler.

On répète le rinçage et l’égouttage 2 fois par jour pendant 3 jours (pour la majorité des graines) ou quelques jours de plus pour certaines graines.

Ensuite, plus vite on les consomme, mieux c’est !
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PostPosted: Mon 9 Jul - 21:05 (2012)    Post subject: Publicité

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